35岁，本是经验与能力兼具的黄金年龄，却因企业“降本增效”的逻辑沦为裁员重灾区。某互联网大厂程序员34岁被优化，房贷断供后卖房；另一名产品经理转行开网约车，月收入从3万跌至8000。企业更倾向低成本、高服从性的年轻人，导致中年人陷入“高不成低不就”的困境。

　　但危机中往往藏着转机。数据显示，2024年灵活就业人口突破2亿，其中35岁以上群体占比超40%[综合数据]，新兴职业和传统行业的结合，正为中年人开辟新赛道。

　　：经验积累提升溢价能力。例如，一线城市资深宠物美容师时薪可达200元，月入2万以上。健康管理师依托老龄化趋势，薪资年增长率超15%[行业数据]。

　　：零成本启动，长尾效应显著。某45岁失业工程师凭借机械维修短视频吸粉50万，带货相关工具月入5万+。

　　：2024年短视频中老年创作者数量同比激增120%，其中35-50岁群体占比超60%[行业报告]。

　　：企业为降低成本，更倾向雇佣“按需付费”的资深顾问。某前大厂程序员转型独立顾问后，项目单价超10万元。

　　“五一”前夕，《关于优化工商业分时电价结构促进新能源消纳降低企业用电成本支持经济社会发展的通知》新鲜出炉，涉及江苏广大工商业用户。新政将于6月1日起正式执行。

　　也门胡塞武装当地时间5月4日发表声明称，使用一枚高超音速弹道导弹打击了以色列的本-古里安国际机场，准确命中目标。胡塞武装导弹袭击暴露美以防空体系重大漏洞针对此次也门胡塞武装对以色列的导弹袭击，阿拉伯媒体分析认为，此次行动可以说是对以色列和美国的双重回应。

　　我驻美国使馆发言人：中方绝不会接受美方说一套、做一套，更不会牺牲原则立场、牺牲国际公平正义去寻求达成任何协议。（剪辑：鲲鹏）

　　5月10日，重庆大学发布情况通报，近日，网络上对该校2021级本科学生刘某乔发表论文等情况提出质疑。

　　应俄罗斯国防部邀请，当地时间5月9日，中国人民解放军仪仗司礼大队仪仗分队119名官兵在莫斯科参加纪念苏联伟大卫国战争胜利80周年阅兵活动。中国人民解放军仪仗队英姿飒爽走过红场，展现中人风采华体会。编辑丨陈璐视频编辑丨刘哲©2025中央广播电视总台版权所有。未经许可，请勿转载使用。

　　5月9日，长沙的罗女士收到一条短信，对方声称在某相亲平台看到罗女士信息，询问罗女士目前是否单身，并报出了罗女士的全名，这让罗女士感到害怕。